年末の銀座、日曜の朝10時。人がいない都心で出会ったのは、屋上で空を見上げられる「91° SAUNA」でした。サウナ、水風呂、そして最高の外気浴。実質貸切だった贅沢な時間をレビューします。
年末の銀座、日曜の朝。都会のど真ん中で「貸切」という贅沢
12月28日、日曜日の朝10時。多くの人が帰省や大掃除で忙しないであろうこの時期に、僕はあえて都心へ向かいました。
目指すは、銀座一丁目にある「91° SAUNA（ナインティワンサウナ）」です。結論から言えば、ここは都会の喧騒を忘れさせてくれる、素晴らしい「隠れ家」でした。
日曜の朝イチということもあってか、銀座の街は驚くほど静か。そして、狙いどおり、サウナ室の扉を開けても、そこには誰もいません。
なんと、１時間の滞在中は利用者が僕ひとり。銀座のサウナを「実質貸切」で使うという、なんとも贅沢な時間を過ごすことになりました。
料金にはタオルのほかポンチョまで含まれていて、手ぶらでふらっと行ける。まさに、大人の休息地といえるでしょう。
ちなみに、気になるお値段ですが。僕が利用したのは、「早朝１時間コース」。お値段、なんと1,650円（税込）。
銀座のど真ん中で、充実のアメニティ（ボディーソープ、シャンプー、歯ブラシ、カミソリ、）も込みでこの価格は、正直、破格ではないでしょうか。
通常プランでも１時間1,980円〜といった設定です。サクッとととのうなら１時間、ゆっくりするなら長めのコースと、使い分けができるのもありがたい。
「91° SAUNA」が、都会の隠れ家として優秀すぎる３つの理由
では、91° SAUNAの具体的に何が良かったのか。
人が少なかった（実質貸切だった）ことはもちろんですが、施設としてのバランスがとても優れていました。
サウナ、水風呂、そして外気浴。それぞれの「推しポイント」について、詳しく見ていくことにしましょう。
サウナ｜90度超えでも「マイルド」な癒やし空間
まずは、サウナ室です。
薄暗い照明と、ヒーリング系のBGMが流れていて、心静かにじぶんの世界に没頭できる空間になっています。10人くらいは余裕で入れる広さで、全３段構成です。
室温計を見ると、90度を超えています。「お、結構熱いのかな？」と身構えましたが、体感温度は意外なほどマイルド。肌を刺すような熱さはなく、ジンワリと包み込まれるような温かさです。
「熱いのが正義」という人には物足りないかもしれませんが、じっくりと汗をかきたい派の僕には、この優しさが心地いい。
とはいえ、ぬるすぎるわけではありません。15分にいちど、オートロウリュがあります。
ジュワ〜っという音とともに、蒸気が降り注ぐ。この蒸気が、ドスンと落ちてくるのではなく、ゆっくりと柔らかく降りてくる感じなんですよね。おかげで無理なく、でもしっかりと汗をかくことができました。
水風呂｜人をえらばない「良きノーマル」
サウナ室を出てすぐのところに、水風呂があります。これがまた、良い意味で「ノーマル」。
冷たすぎて手足が痛くなるようなこともなく、かといってぬるすぎもしない。誰が入っても「あぁ〜」と声が漏れるような、ちょうどいい水温です。
広さも十分にあり、もしサウナ室が混雑していたとしても、水風呂待ちが発生することはなさそうです。
尖った特徴はないけれど、基本に忠実で、安心感のある水風呂といえるでしょう。
休憩｜銀座を見下ろす「屋上外気浴」が唯一無二
そして、この施設の最大のハイライト。それが「外気浴」です。
カラダを拭いて、専用のポンチョを羽織り、階段を上がって屋上へ。扉を開けると、そこには銀座の空が広がっていました。
雲ひとつない、冬の青空。眼下には銀座の街並み（このスペースでの写真撮影は可）。
ととのい椅子に深く腰掛け、空を見上げていると、ここが東京のど真ん中であることを忘れてしまいそうです。ポンチョを着ているので、冬の風も心地よく感じられます。
ちなみに、屋上まで行かなくても、浴室の横に「半外気浴」のようなバルコニーがあり、そこなら裸のままで休憩することも可能です。
唯一の注意点としては、この施設には「暖かいお風呂（湯船）」がありません。 サウナと水風呂のみ、というストイックな構成です。
なので、冬場の外気浴で冷えすぎてしまうと、お湯で温め直すことができないので、そこだけはご注意を。
まとめ：銀座の空は、ビジネスパーソンの休息地だった
初訪問ということで、動線や勝手がわからず、きょうの「ととのい度」スコアは75点（SHOWDOWN1・サウォッチ調べ）と伸び悩みました。
ですが、体感としての満足度はとても高いです。なにより、「銀座で、空を見上げながらととのう」という体験は、唯一無二のものがあります。
- 年末の朝は狙い目。 都会のど真ん中で静寂を独り占めできる
- マイルドなサウナと最高の外気浴。 初心者から玄人まで楽しめるバランスの良さ
- お湯はないけどポンチョがある。 冬場は冷やしすぎに注意しつつ、空を楽しもう
仕事帰りにサクッと寄るもよし、休日の朝に贅沢な時間を過ごすもよし。都会で戦うビジネスパーソンの休息地として、これ以上ない選択肢のひとつといえるでしょう。
銀座にお立ち寄りの際は、ぜひ、この「空」を体験してみてください。
